7 simpele gewoontes voor meer focus en geluk
Waarschijnlijk weet je wel waar je gelukkig van wordt. Waarom is het dan zo lastig om er tijd voor vrij te maken?
Intentioneel leven biedt een krachtig systeem voor iedereen die oppervlakkige verleidingen wil weerstaan. Ernst-Jan Pfauth ontwikkelde 7 vliegwielen (kleine moeite, groot effect) waarmee je elke dag prioriteit geeft aan wat jij belangrijk vindt.
Gebaseerd op wetenschappelijk onderzoek, persoonlijke ervaringen en talloze interviews met onder anderen Tim Ferriss, Elizabeth Gilbert, Annejet van der Zijl en Oliver Burkeman is dit dé gids voor diepere voldoening, gezondere ambitie en meer geluk in je leven.
Dit boek verschijnt op 19 november
Pre-order nu en ontvang deze extra's:
- Digitale versies van alle oefeningen
- Een welkomstvideo over hoe je alvast kunt beginnen met intentioneel leven
- Gratis toegang tot een online Q&A met Ernst-Jan
Dit zeggen vroege lezers:
'Lees dit boek en word een beter mens.' - Rutger Bregman
'Dé gids om daadwerkelijk je leven in te richten vanuit een plek van regie en autonomie.' - Nina Pierson
'Dit boek is als een adblocker voor je leven: ervaar minder ruis en meer geluk.' - Alexander Klöpping
'Praktisch, boeiend, informatief en vooral stimulerend.' - Francine Oomen
‘Dit boek daagt me direct uit om opnieuw na te denken hoe ik als vriend, als echtgenoot en als vader in het leven sta’ - Rick Pastoor
‘Eindelijk een zelfhulpboek waar ook de wereld wat aan heeft' - Hannah Prins
'Inspirerend' - Pieter Zwart, CEO Coolblue
